I kam urryer kopshtet zoologjike gjatë gjithë jetës sime të rritur. Kafshë të torturuara dhe të dobëta që lëngojnë në kafaze jo më të mëdha se një kuti këpucësh. Dhe në dimër... Si e duron këtë të ftohtë, për shembull, një majmun, i mësuar me palmat dhe diellin përvëlues?
Nuk kisha qenë kurrë më parë në kopshtin zoologjik të Minskut. Por në kërkim të informacionit, kudo që të çon djalli!
Të parët që pashë ishin devetë. Tre shokë besnikë ishin në krye të detyrës shumë afër gardhit, duke pritur për dhurata. Vizitorët nuk kursyen dhe i ushqyen. Devetë përtypën me kënaqësi delikatesën, duke rrëmbyer njëkohësisht dorashka nga duart e tyre. E lamë... me borë. Po, pas çdo biskote që hanin, përkuleshin për të përtypur një të ftohtë.
Ju ndoshta jeni miq të vjetër? Më thuaj, çfarë hanë luanët e tu? - e pyeta punonjësin.
Po, këto janë të preferuarat e mia! Edhe pse luanët më shohin pothuajse çdo ditë, çdo herë më thonë lamtumirë aq të dëshpëruar sa lotët i rrjedhin. Epo, sa i përket ushqimit, ka vetëm ... Mishi i viçit është produkti kryesor. Mishi është gjithmonë i freskët. Dhe kjo nuk është vetëm nga një qëndrim i mirë ndaj kafshëve, por edhe nga kujdesi banal. Çdo gabim në të ushqyer mund të shkaktojë dëm të pariparueshëm, kjo është arsyeja pse, siç mund ta shihni, ka shenja "mos ushqe" kudo në kafaze.
Më falni, ju ndoshta i ushqeni kafshët? Mund të bëj disa foto?
Sigurisht! Ejani me ne.
Siç rezulton, bufi i do minjtë. Por më interesuan edhe banorët e tjerë të kopshtit zoologjik. "Udhërrëfyesit" e mi quheshin Angela, Sasha dhe Olya. Ata jo vetëm ushqehen, por edhe përgatisin menu për vetë kafshët. Banorët atje hanë vazhdimisht dy herë në ditë. Dhe ndonjëherë ka një darkë vonë.
Nosukhi Tashmë jemi lodhur duke pritur për drekën tonë, e cila duket, për ta thënë më butë, e papëlqyeshme. Minjtë dhe viçi. Dhe dukeshin kaq të padëmshme... Paraqitjet janë mashtruese.
Kryesor merkat vështroi në gotë për të qenë i pari që njoftoi bashkëfshatarët e tij për diçka të këndshme. Ata ishin të trembur për një kohë të gjatë, por më pas iu nënshtruan tundimit dhe filluan të hanin. Dreka përbëhej nga qull frutash (bollgur, qumësht pluhur, mjaltë, pjeshkë, banane, rrush pa fara, portokall, sheqer), mish viçi, karota të freskëta, pjepër të grirë dhe komposto frutash (). Duhet të theksohet se pothuajse të gjitha kafshët, përveç grabitqarëve, e marrin këtë qull dhe komposto të ëmbël.
U vendosëm shumë rehat mangushat. Ata lirshëm dalin për të takuar kuzhinierët e tyre. Nga ushqimi preferojnë viçin, qullin, brejtësit e vegjël, karotat e freskëta, pjeprin.
Majmunët e kuq shumë i kujdesshëm. Ndërsa profesionistët e kujdesit u shtruan ëmbëlsirat, "husarët" u fshehën dhe prisnin, duke shikuar me kureshtje nga këndi. Ata e morën ushqimin me kujdes dhe respekt. Kjo shtëpi më dukej më e rehatshme dhe më e pastër nga të gjitha shtëpitë e majmunëve.
Pumë me emrin Tata vetëm 8 muaj. Ajo është ende vetëm një kotele dhe zakonet e saj janë shumë të lezetshme. Punonjësit e duan aq shumë Tatun saqë vijnë vazhdimisht për ta përkëdhelur dhe përqafuar. Puma e vogël gjëmon me zë të lartë dhe lëpinë "nënat" e saj. Por vizitorët e tjerë të kopshtit zoologjik duhet të përmbahen nga të luajturit - "përqafimet" e tilla janë vetëm për disa të zgjedhur. Puma ha mish viçi dhe viçi. Asaj i jepen vitamina shtesë për të forcuar kockat e saj dhe për të mbajtur gëzofin e saj.
Anoreksia dhe bulimia janë çrregullime të të ngrënit (ED) që kanë një reputacion si "sëmundje të pasarelave". Anna Caroline Reston, motrat Maria dhe Katie Campbell, Hila Elmaliah - emrat e modeleve që vdiqën nga anoreksia mund të renditen për një kohë të gjatë. E njohur me pseudonimin Twiggy, modelja Leslie Hornby, e cila nganjëherë quhet "themeluesja e modës së kallamit", pas grevave të gjata të urisë dobësuese, u bë viktimë e bulimisë: uria u zëvendësua nga periudha të pakontrollueshme të grykësisë, e cila dikur pothuajse e vrau atë. . Ka shumë histori të tilla, dhe gjithnjë e më shumë "në këtë anë" të monitorëve. Tani për tani, të njohurit, miqtë dhe familja juaj mund të vuajnë nga një çrregullim i të ngrënit dhe kanë nevojë për ndihmë. Më shpesh, në vend të kësaj, ata marrin këshilla "të paçmueshme": "je shumë i dobët - ha më shumë", "je i trashë - duhet të hani më pak dhe të lëvizni më shumë", "je i dobët - shko në palestër" , "Ti peshon shumë - vrapo", "thjesht mos e bëj, ku është vullneti yt?" Por si është të vuash në të vërtetë nga bulimia? Natasha Palalo ka më shumë se 11 vjet që po lufton me sëmundjen e saj dhe ka treguar se si dhe pse filloi sëmundja e saj.
KYKY: Natasha, çfarë duhet të dimë për ty?
Në këtë temë: "Supermodel në stilin bjellorus." E filmojnë, por është turp për neNatasha Palalo: Unë jam 23 vjeç dhe aktualisht vuaj nga bulimia. Për një kohë shumë të gjatë tani. Në moshën 12-vjeçare vendosa të humbas peshë. Në fillim ishin vetëm dieta dhe më pas fillova të kem anoreksi, e cila më pas u kthye në bulimi. Kjo ndodh, dhe shpesh.
KYKY: Në moshën 12-vjeçare vendosët që nuk jeni të kënaqur me pamjen tuaj?
N.P.: po. Babai më tha se isha i shëndoshë. Që në momentin që e dëgjova këtë, perceptimi i figurës sime ndryshoi, megjithëse nuk e kisha menduar ndonjëherë më parë. U ngrit pakënaqësia, e cila më shtyu të filloja të agjëroja. E mbaj mend shumë mirë këtë moment. Ne po vozisnim në makinë, ai më kapi këmbën dhe më tha: "Shiko, gjithë kjo yndyrë duhet hequr, a e kuptoni që burrat nuk i pëlqejnë njerëzit e trashë?" Po, ndoshta isha mbipeshë: në atë kohë peshoja 72 kg me lartësi 164, por e doja veten ashtu! Dhe pastaj gjithçka u kthye përmbys.
KYKY: Cila është marrëdhënia juaj me babanë tuaj tani? A i tregove mamasë për këtë?
N.P.: Ftohtë. Përpiqem të mbaj marrëdhënie, por ato janë disi sipërfaqësore: "Përshëndetje, si jeni?" Gjëja më interesante është se sapo fillova të kisha probleme me të ngrënit, gjithçka që tha babai im ishte se duhej të fitoja gjithçka, thonë ata, nuk jam mjaft seksi sot - në përgjithësi, ai është përsëri i pakënaqur me mua. Mami e dinte për këtë, por ajo gjithmonë më gjente tërheqëse. Më duket se ajo nuk i mori seriozisht fjalët e babait të saj dhe as nuk mund të mendonte se në çfarë pasojash mund të çonin ato. Për momentin unë jetoj me gjyshen time, nëna ime vdiq pesë vjet më parë.
KYKY: Babai i bën thirrje fëmijës me kategorinë e "seksualitetit". Rezulton se për më shumë se 10 vjet keni qenë në dieta të ndryshme në një mënyrë apo në një tjetër?
Në këtë temë: "Kam vrarë burrin tim"
N.P.: Me sa më kujtohet babai im i bën apel vetëm kësaj kategorie. Për dy vitet e fundit, ai më ka shtyrë të bëj një operacion për zmadhimin e gjoksit, duke thënë: “Po të them si burrë”. Po, jam vazhdimisht në dietë, nuk e di më si është të ushqehesh i ekuilibruar dhe shëndetshëm. Kam harruar si ta bëj.
KYKY: A ndikoi vdekja e nënës suaj në “prishjet” tuaja?
N.P.: po. Fillova të përjetoja një përkeqësim të mprehtë, ndërsa më parë kam pasur defekte një ose dy herë në muaj, që atëherë kam arritur në 10-13 prishje në ditë. Ishte e frikshme. Shkoj në frigorifer, ha gjithçka që shoh në shtëpi, pastaj bëhem gati dhe shkoj në dyqan, blej çfarë të mundem, e sjell në shtëpi, mbyllem në një dhomë, filloj të konsumoj gjithçka, pastaj shkoj në tualet dhe shkaktoj të vjella. Ose, pasi kam zbrazur të gjithë shtëpinë, blej në McDonald's, ha teprim në makinë, kthehem në shtëpi dhe zbraz stomakun.
KYKY: Si i keni marrëdhëniet me meshkujt tani?
N.P.: E veshtire. Kur jam pranë një mashkulli, kam vazhdimisht një ndjenjë të parëndësishme, sikur asnjë mashkull nuk do të më donte. Dhe nëse ai dëshiron, do të jetë për keqardhje ose nevojë për kënaqësinë primitive të nevojave të tij. Shumë e vështirë.
KYKY: Keni kërkuar ndihmë psikologjike?
N.P.: Shumë psikologë kanë punuar me mua. Por gjendja ime vetëm u përkeqësua. Nuk e di se me çfarë lidhet kjo. Ata tashmë donin të më shtronin në spital. Sot askush nuk punon me mua, përpiqem ta përballoj vetë këtë. Vendosa që tani (duke marrë parasysh gjendjen e tmerrshme në të cilën isha) mund ta përballoja patjetër vetë. Unë dua të bëhem i shëndetshëm.
KYKY: Më thuaj çfarë është bulimia jetën e përditshme? Me çfarë problemesh konkrete po përballeni?
N.P.: Bulimia është një varësi e tmerrshme. Mund të ha tepër gjatë gjithë ditës deri në dhimbje të tmerrshme stomaku, të vrapoj në tualet për të shkaktuar të vjella dhe të ha laksativë. Në një rreth. Mund të blej tonelata ushqime. Mos dilni nga shtëpia kur jeni në depresion. Trupi dobësohet shumë, nuk ka forcë për asgjë, gjendja e dhëmbëve është përkeqësuar, lëkura është e thatë. Gjendja juaj mendore ndikon në marrëdhëniet me të dashurit dhe produktivitetin. Ju nuk mendoni për asgjë përveçse të hani dhe të pastroni veten në mënyrë që të mos shtoni peshë. Ka shumë probleme.
Në këtë temë: “Kam rënë në dashuri me një burrë tjetër”. Eksperiment: rrëfimi i një homoseksuali te një prift ortodoks
KYKY: Pashë një video ku thua se ke frikë të shkosh në dyqan edhe të blesh bukë, sepse blen gjithçka dhe ha. Si e trajtoni këtë?
N.P.: Tani përpiqem t'i shmang këto momente provokuese. Kjo mund të duket e çuditshme, por kamera më shpëton. Thjesht ndez kamerën dhe mendoj se nëse më humb durimi, do t'ua tregoj këtë video të gjithëve.
KYKY: Rezulton se është më e lehtë për ju të jetoni "nën mbikëqyrjen" e një kamere? Sa orë në ditë filmoni veten?
N.P.: Gjithsej pesë orë, por për aq sa lejojnë rrethanat. Ajo është gjithmonë aty. Dhe sapo të shfaqet ndonjë mendim "i rrezikshëm", filloj të komunikoj me këtë aparat fotografik. Ndjej se duke ndihmuar veten, mund të ndihmoj të tjerët. Bëhet më e lehtë.
KYKY: Ndiheni më mirë, si pas të vjellave? Si ndiheni pasi pastroni stomakun?
N.P.: Urrejtja ndaj vetvetes, faji, dobësia, ndonjëherë tërheqja fillon menjëherë - po dridhem e gjitha. Nuk mund të gjej një fjalë tjetër, është një tërheqje e natyrshme: thjesht dua të fus diçka tjetër në veten time - pa marrë parasysh çfarë. Mund të jetë edhe brumë i papërpunuar. Nuk më intereson se çfarë lloj ushqimi është. Po, absolutisht. Në këtë gjendje ha gjithçka, jo vetëm ëmbëlsirat.
KYKY: Sa është pesha juaj minimale?
N.P.: Pesha minimale që kisha ishte 47 kg.
KYKY: A po i bëni të gjitha këto për t'u bërë e bukur?
Në këtë temë: “Syneti i femrave praktikohet ende në Dagestan”. Si luftova për të drejtat e grave dhe shmanga presionin e policisë
N.P.: Nuk e di se çfarë është "bukuria" për mua. Dua të jem në formë, seksi, e hollë. Kjo është e rëndësishme për mua. Sepse sot jam kaq e pakënaqur me veten... Pesha ka ende një rëndësi të madhe, por në fakt kam shumë frikë të peshoj, kam frikë se mos provokojë një avari. Unë ëndërroj të bëhem i shëndetshëm! Unë dua të jem një person normal. Unë jam shumë i lodhur nga e gjithë kjo, nëse e dini, unë me të vërtetë jam ngadalësuar në rrugën e jetës sime për shkak të kësaj sëmundjeje. Unë ëndërroj të bëhem një person i lumtur dhe i plotë. Më pëlqejnë të gjitha këto vajza të dobëta në Instagram, është e vështirë të përmendësh dikë në veçanti... Ideali im? Epo, ndoshta Kim nga 9 javë e gjysmë. Ajo është perfekte.
Nëse e njihni veten ose dikë të afërt në historinë e Natashës, lexoni tekstin deri në fund. Anoreksia dhe bulimia janë çrregullime serioze të të ngrënit dhe nëse diçka e tillë po ju ndodh, keni nevojë për ndihmë. Pavarësisht videove në internet se si të jesh i hollë është në modë, në të vërtetë nuk është argëtuese.
Marina Kachanovich, psikologe, terapiste gestalt:“Së pari dhe më kryesorja, çrregullimet e të ngrënit janë një sëmundje. Nuk ka faj personi që vuan nga çrregullimi i të ngrënit. Askush nuk e zgjedh këtë rrugë për veten e tij, askush nuk mund të jetë përgjegjës për formimin e këtij çrregullimi në strukturat nënkortikale të trurit, të cilat ne nuk i kontrollojmë. Bashkimi i shumë faktorëve çon në formimin dhe konsolidimin e modeleve të përsëritura të perceptimit dhe sjelljes në nivelin e rrjeteve nervore. Predispozita gjenetike, veçoritë e funksionimit të sistemit hormonal, edukimi, karakteristikat kulturore të mjedisit, moda.
Hapi i parë në zgjidhjen e problemeve të çrregullimit të të ngrënit është të kërkoni ndihmë nga një psikoterapist jo-mjekësor (mund të përfshini një psikoterapist ose nutricionist). Terapia është baza, sepse çrregullimet e të ngrënit nuk kanë të bëjnë fare me ushqimin. Ashtu si varësitë e tjera, është një përpjekje e psikikës për të përballuar përvojat traumatike. Trupi bëhet një projeksion i konflikteve të brendshme, dhimbjes, refuzimit, mosdashurisë. Formula "tërheq veten, ku është vullneti yt?" Këtu nuk funksionon, bën dëm. E gjithë kjo nuk ka të bëjë me forcën apo vullnetin. Të qortosh veten, të fajësosh dhe të turpërosh veten nuk ndihmon. Njerëzve me varësi ndaj ushqimit u mungon gjithmonë pranimi dhe dashuria, jo goditjet dhe kritikat.
Në këtë temë: "Nuk është faji im, ajo më provokoi." Viktimologu pse fajësojmë viktimat
Çrregullimet e të ngrënit ekzistonin më parë, por në mënyrë disproporcionale më pak njerëz vuanin prej tyre sesa tani. Ekziston një çrregullim mendor - dismorfofobi - ankth për shkak të një defekti real ose të imagjinuar në trupin e dikujt. Një ide jashtëzakonisht e vlefshme, dhe të tjerët mund të mos e marrin në konsideratë këtë veçori meriton vëmendje.
Ky çrregullim më parë konsiderohej një gjendje e rëndë patologjike. Askush nuk e preu veten në duart e kirurgëve plastikë apo nuk e torturoi veten me dieta për hir të bukurisë. E gjithë kjo u bë normë vetëm në shekullin e 20-të.
Që nga vitet '60, dobësia është bërë modë, megjithëse është një normë fiziologjike vetëm për një numër shumë të vogël njerëzish. Besohet se rritja e rasteve të çrregullimeve të të ngrënit është kryesisht për shkak të standardeve moderne të modës dhe bukurisë. Hollësia, fëmijëria, adoleshenca si ideal i feminitetit dhe seksualitetit bëjnë punën e tyre. Vetëm trupi i një adoleshenti mund të përmbushë standardet e modës së sotme.
Kur jeton në një mjedis të tillë, është shumë e vështirë të duash veten dhe ta pranosh veten ashtu siç je. Madje duket e çuditshme, dhe për një qëndrim joserioz ndaj trupit tuaj mund të dënoheni ose kritikoheni. Shpesh një "dhuratë" e tillë jepet nga të afërmit: "askush nuk i pëlqen njerëzit e shëndoshë", "vajzat nuk duhet të hanë aq shumë", "e dashur, është më mirë të fshehësh një bark të tillë", "çfarë, mos shkoni në palestër?” e kështu me radhë. Një veçori tjetër e këtij trendi është barazimi i bukurisë me shëndetin. Një trup i rregulluar dhe i hollë perceptohet si i shëndetshëm, megjithëse vajzat që vuajnë nga anoreksia nuk kanë menstruacione, por kanë disbalanca të rënda hormonale. Gjithçka që lidhet me yndyrën ose celulitin (norma fiziologjike për gratë) tani perceptohet nga ne si dobësi, mungesë vullneti dhe sëmundje.
Arsyet përfshijnë qëndrimin e vjetër ndaj gruas si objekt. Ndërsa gratë kanë bërë hapa të rëndësishëm në luftën për barazi me burrat gjatë njëqind viteve të fundit, kjo rrugë është larg të qenit e përfunduar. Trupi femëror ende perceptohet në ndërgjegjen masive si një lloj mall. Dhe një grua duhet të plotësojë një sërë kriteresh për të qenë e kërkuar nga burrat: të jetë e ëmbël, e butë, pak naive, por e zgjuar dhe e lexuar, të dojë seksin, por të jetë modeste, të jetë e dobët, por e shëndetshme. , të mund të lindësh fëmijë, por të mos kesh celulit, të jesh i mençur, por i ri etj. Dhe në përputhje me rrethanat, trupi juaj duhet të jetë gjithashtu një "produkt cilësor".
Në këtë temë: "Në depresion e njoha ferrin nga brenda dhe në mani rashë në dashuri." Tre monologë të egër nga pacientët me çrregullim bipolar
Jo të gjithë vuajnë nga çrregullimi i të ngrënit, megjithëse jetojmë në të njëjtën shoqëri. Në ditët e sotme, të mos mendosh për pamjen e trupit është një lloj sfide për shoqërinë. Ne jemi të gjithë të përfshirë në këtë në një mënyrë ose në një tjetër. Por jo të gjithë sëmuren në fakt. Ka një sërë faktorësh që ndikojnë në zgjedhjen e psikikës për një simptomë ose një tjetër (gjenetika, edukimi), disa njerëz pinë, të tjerë bien në depresion. Thelbi është një gjë - dhimbje të brendshme dhe lëndime të pashëruara.
Nëse një person nuk ka pasur pranim dhe mbështetje gjatë rritjes, qëndrimi i tij i brendshëm ndaj vetes do të jetë i njëjtë. Kritik, refuzues, gjykues, turpërues. Në rastin e RPP, trupi bëhet një projeksion për këtë marrëdhënie. Ato. të gjitha çrregullimet e të ngrënit kanë të bëjnë me refuzimin e brendshëm të thellë jo edhe të trupit të dikujt, por të vetvetes. Pamundësia për ta trajtuar veten mirë, për të pranuar, për të falur, për t'u kujdesur, për të dashuruar. "Si mund ta duash këtë?" – një pyetje e brendshme, plot dhimbje dhe neveri. Është gjithmonë e trishtuar dhe e frikshme. Unë do të doja të pyesja: "Kush të trajtoi kështu, i dashur, kush nuk të pranoi ashtu, që donte gjatë gjithë kohës që të përmbushje disa pritshmëri, të mos jesh vetvetja, por dikush tjetër?"
Unë e përsëris këtë fjalë gjatë gjithë kohës - "pranim". Kjo është një nga nevojat themelore, mbani mend, në piramidën e Maslow është e treta nga fundi. Kënaqja e kësaj nevoje është e rëndësishme për të gjithë, dhe veçanërisht për fëmijët. Ata duhet të dinë se janë të dashur në çdo mënyrë dhe gjithmonë, dhe jo vetëm për një A, sukses në sport apo sjellje të mirë. Dhe kur jeni tashmë një i rritur, ju meritoni dashuri jo sepse jeni një produkt i përshtatshëm në një mbështjellës të bukur. Dashuria nuk ka të bëjë me të qenit në një mënyrë të caktuar. Njerëzit nuk ju duan për arritjet tuaja, bukurinë apo prapanicën tuaj. Kjo është arsyeja pse gjërat vlerësohen. Dhe një person është i dashur sepse ai është i dashur. Dhe kaq.”
Mosha e adoleshencës së hershme është një fazë kalimtare për një person nga fëmijëria në moshën madhore. Ndodh në kthesën e jetës së zakonshme shkollore dhe shtigjeve të reja të pashkelura. Karakteristikë e kësaj periudhe janë ndjenja të tilla si përgjegjësia ndaj vetes dhe njerëzve të dashur, frika nga mundësia e zgjedhjes dhe gabimet.
Një nga aspektet më të rëndësishme vetëdija është vetëvendosje. Ajo ndahet në personale dhe profesionale. E para i shtron pyetjen gjimnazistit: "Çfarë duhet të jem?" Ky aspekt përcakton karakterin, aftësitë dhe cilësitë personale studenti si individ. E dyta i shtron pyetjen një personi: "Kush duhet të jem?" Studenti përpiqet të përcaktojë interesat e tij, përpiqet të ndiejë se çfarë lloj aktiviteti e tërheq më shumë.
Aspekti i vetëvendosjes përfshin gjithashtu të pasurit një plan jete. Një ndjenjë e paqartë e kohës, një paaftësi për të parë veten në të ardhmen, frikë nga ndryshimi - e gjithë kjo tregon një nivel të ulët të vetëdijes. Deri në fund të shkollës, nxënësi duhet të shohë qartë aftësitë e tij, të jetë në gjendje të mobilizohet burimet e brendshme dhe përqendrohuni në një aktivitet. Kjo ndihmon një person të hyjë në moshën madhore, të fillojë të punojë ose të studiojë në një specialitet. Nëse individi nuk ka sukses në këtë, atëherë ai zgjedh modele negative të sjelljes: alkoolizmi, droga, mënyra e jetesës imorale ose boshe.
Aspekti personal i vetëdijes përfshin tre komponentë. Së pari, ky është respekt për veten. Shkalla në të cilën një person e pranon veten si individ mund të jetë e lartë dhe e ulët. Në një skenar të suksesshëm, shoqëria e re e pranon një person ashtu siç ai e prezanton veten. Përndryshe, si studentët ashtu edhe kolegët e punës mund të përfitojnë nga një person vulnerabël.
Së dyti, vetë-reflektimi luan një rol të rëndësishëm në vetëdijen. Një person nuk mund të jetë i vetëdijshëm për botën përreth tij pa kuptuar botën e tij të brendshme. Është e mundur që gjatë adoleshencës së hershme, interesi për veten dhe veçantinë e dikujt të rritet.
Së treti, vetë-rregullimi është i një rëndësie të veçantë. Një person që hyn në shoqëri duhet të kuptojë dhe pranojë normat e sjelljes. Kontrolli mbi emocionet dhe gjendjen e dikujt në një situatë kritike tregon se sa i ndërgjegjshëm është një person.
Aspekti moral i vetëdijes përfshin dy kategori. Stabiliteti moral është aftësia për të orientuar sjelljen e dikujt drejt pikëpamjeve dhe besimeve të veta. Formimi i një botëkuptimi është shfaqja e një pamje pak a shumë të qartë të botës, sistemimi i besimeve të veta për çështje të caktuara.
Tha:
Gjatë gjithë jetës sime të rritur, nuk jam lodhur duke u tallur me filmat horror amerikanë. Ata shohin një përbindësh që shkon në pyll - duhet të shkojmë pas tij, një vrasës është në shtëpi - vrapojmë në papafingo, etj. Por një ditë unë vetë u bëra pjesëmarrës në një film të tillë horror.
Filmi "The Ring" sapo u shfaq në kinema. Unë, duke qenë student dhe që jetoja me gruan e vëllait, u bëra pronare e këtij filmi dhe e pamë të tre. Natyrisht, pas krediteve, shikoni orën: 22.00. Dhe kishte raste kur ishte e pamundur të hyje në një telefon pa ekuilibër. Dhe pas 7 ditësh, si gruaja e vëllait tim, edhe unë, na këputën telefonat.
Gruaja e vëllait, pasi ka lënë telefonin e saj të padobishëm në shtëpi, shkon në punë natën dhe unë kam mbetur krejtësisht vetëm. Ne morëm me qira një apartament me tre dhoma, ku kuzhina ishte në derën e hyrjes, dhe dhoma e gruas së vëllait tim ishte në skajin e kundërt dhe e imja ishte në mes. Unë kisha një televizor në dhomën time.
Pra. Shtatë ditë më vonë - po pi çaj në kuzhinë, duke lexuar me entuziazëm ndonjë libër dhe dëgjoj një telefon të shkëputur që bie në dhomën e pasme. I hedh një sy orës në korridor: 22.00. Dhe besoni apo jo, në vend që të kapja xhaketën dhe të ikja, shkova të shikoja. Për fatin tim, doli të ishte një kujtesë e thjeshtë.
Historia vazhdoi.
Një javë më vonë, e dashura ime e kaloi natën me mua. Dhe unë, rreth orës dy të mëngjesit, i ulur në një divan paradiluvian (në të cilin nuk mund të ulesh në buzë, sepse bie), i tregoj asaj pikërisht këtë histori dhe kur të mbaroj, në heshtje, tingulli i një teksti. dëgjohet mesazhi dhe dridhja e telefonit. Kërcejmë lart dhe në mënyrë sinkrone zhytemi në skajin e divanit, duke përfunduar në dysheme, duke u përpëlitur në të qeshura histerike.
Dhjetë vjet më parë, prezantuesja televizive Elena Hanga u zgjua e famshme. Shfaqja e hapur e bisedave seksuale "Për këtë", e cila nuk kishte analoge më parë në ekranet e vendit tonë, e ngriti atë menjëherë në majat e televizionit Olympus. Më pas ndodhi një martesë dhe lindja e një vajze të shumëpritur, pas së cilës Hanga u zhduk nga radarët e televizionit për një kohë. Por profesioni gjithsesi e bëri të vetën...
- Elena, pas programeve “About This” dhe “Domino Principle”, u largove për një kohë nga profesioni, duke shpjeguar se ishte koha për të ndryshuar format. Jeni shpesh të pakënaqur me punën tuaj? Dhe kush është kritiku juaj kryesor?
Të gjithë në familjen time janë kritikë, por në kuptimin e mirë të fjalës. Në kuptimin që ata nuk qortojnë, por vlerësojnë saktë. Kritiku më i respektuar është vjehrra, së dyti burri dhe së treti vajza. Por kritiku më i ashpër dhe më i pakompromis jam, natyrisht, unë. Dhe ka edhe shumë kritikë në rrugë, sepse të gjithë dinë të trajtojnë rrufën dhe të luajnë futboll, ekspertë të organizojnë një talk show... Prandaj, shumë njerëz dalin dhe thonë: “Më falni, sigurisht. , por ne do t'ju tregojmë."
- Dhe shpesh të huajt ju afrohen kështu në rrugë?
Po, shpesh. Unë kam një pamje të tillë që është e vështirë të më ngatërrosh me dikë ose të mos më njohësh, edhe nëse fshihem pas syzeve të errëta (qesh).
- Elena, a keni menduar ndonjëherë se si do të kishte shkuar jeta juaj nëse nuk do të ishit bërë gazetare apo prezantuese televizive?
E di që do të bëhesha psikoterapist. Në fund të fundit, ky ishte arsimimi im i parë. Thuajse kisha mbaruar studimet, kisha kryer një stazh në Amerikë dhe planifikoja të punoja në një klinikë. Dhe megjithëse është mjaft e vështirë të gjesh një punë si psikoterapist në Amerikë, unë tashmë e kisha kuptuar gjithçka. Por befas kuptova që nuk isha krijuar për një jetë kaq të matur, një orar nga 9 deri në 6. Unë kam një karakter krejtësisht tjetër, lë çdo gjë të kalojë përmes meje, dua vazhdimisht lëvizje, ndjesi të reja, diçka të re. Në këtë kuptim, puna e gazetarit është një profesion ideal.
- Lindja e vajzës tuaj a ndryshoi rrënjësisht jetën tuaj?
Një përgjigje shumë banale, por jeta ime është kthyer plotësisht përmbys. Unë u bëra një person tjetër. Mund të them pa dridhje ndërgjegje se vajza ime është gjëja më e rëndësishme në jetën time, megjithëse e konsideroj veten si punëtore dhe jetoj, siç thonë, me telekomandën gjatë gjithë jetës, e adhuroj profesionin tim. E megjithatë vajza është prioriteti i parë. Për mua tani është shumë më interesante që ajo të bëjë atë që nuk mund ta bënte në një kohë.
- Si e rrit vajzën tënde? Dhe cilat janë cilësitë më të rëndësishme që përpiqeni të investoni tek fëmija juaj?
Nuk ka një cilësi kryesore. Tani, në këtë fazë, dua që ajo të mësojë të arrijë gjithçka vetë. Sigurisht, unë gjithmonë do të shtoj një kashtë nëse më kërkohet. Por është shumë e rëndësishme që ajo në asnjë mënyrë të mos mësohet me faktin që nëna do të telefonojë, babi do të paguajë. Babai ynë është përgjithësisht një person i ashpër, ai tha se nuk do të paguante për asgjë përveç sigurimit mjekësor. Dhe pastaj - vetvetja, vetvetja, vetvetja. Unë hyra në institut - mirë, nuk hyra - nuk ka universitete të paguara ku mund të shtyni çdo humbës. Dhe në këtë drejtim, sigurisht që jam shumë më e butë se burri im, besoj se prindërit duhet të bëjnë gjithçka për t'i dhënë mundësinë fëmijës të hapet. Unë jam një nënë e çmendur, si çdo nënë e vjetër. Kjo është arsyeja pse unë shtyj kaq shumë artikuj të ndryshëm tani, sepse dua që ajo të provojë gjithçka dhe më pas të zgjedhë atë që i pëlqen. Por ajo duhet të kuptojë se ju duhet të punoni dhe të punoni shumë nëse doni të keni sukses në diçka.
- Çfarë ka arritur tashmë Lisa? Çfarë i pëlqen më shumë?
Asgjë nuk i pëlqen më mirë se të mos bëjë asgjë, por unë gjithmonë përpiqem ta mbaj të zënë. Çdo ditë ajo ka tenis, pastaj muzikë, pastaj anglisht, pastaj vizatim, pastaj kërcim, dhe tashmë po pompon të drejtat e saj dhe po kërcënon të shkojë në gjykatën e Strasburgut (qesh). E shoh që po bën shumë, por nuk e lë të qetësohet. Unë shpjegoj se nuk mjafton të jesh vetëm një nxënës i mirë në shkollë, duhet të kesh edhe kohë për të bërë diçka. Për shembull, ju duhet të lexoni - është e vërtetë, ajo tashmë lexon shumë, është si babai, ai gjithashtu pëlqen të lexojë shumë - por ju duhet të përpiqeni për vetë-përmirësim gjatë gjithë kohës, të mësoni të luftoni për vendin tuaj në diell, të jetë në gjendje të ngrihet për veten tuaj - Unë do të doja që ajo të bëjë këtë mësuar.
- A është dakord vajza juaj?
Ndonjëherë ai pajtohet, ndonjëherë jo. Ndonjëherë ajo thotë se i është hequr një fëmijëri e lumtur, por besoj se një fëmijëri kaq të lumtur mund të ëndërrohet vetëm. Mundohem ta bëj atë të punojë dhe të relaksohet, përpiqem ta kënaq dhe të kënaq. Dhe sigurohuni që të kaloni sa më shumë kohë së bashku. Kohët e fundit Lisa shprehu dëshirën për të hipur pas timonit, vendosa që ishte shumë herët për të vozitur një makinë të vërtetë dhe shkuam së bashku në qendrën e kartingut. Vajza ime voziti si një vrapuese e vërtetë, por gjëja më e mahnitshme është se unë u argëtova pa masë dhe madje u futa pas timonit të një Ferrari garash. Ndjenja është e mahnitshme! Më parë, më dukej se shpejtësia dhe adrenalina nuk ishin gjëja ime, me sa duket, ende nuk di gjithçka për veten time (qesh).
- Rezulton se ju jeni një mik i vërtetë për vajzën tuaj?
Përveçse jam mik, jam ende diktator. Këshilla ime është të siguroheni që fëmija juaj të mos ketë asnjë minutë të lirë, të mos ketë kohë as për të parë televizor, në mënyrë që fëmija të mos endet kot. Sapo ndodh një gjendje e tillë, ajo mbushet menjëherë me marrëzi. Fillojnë tundimet e ndryshme. Pse është sporti kaq i mirë? Për shkak se fëmija ka shumë vite që investon, vetëm që më pas të heqë dorë nga të gjitha kështu, bëhet gjynah për kohën e humbur, shëndetin dhe nuk do të jetë aq e lehtë të joshesh në lloj-lloj budallaqesh. Ata ende do të rrinë jashtë. Por ka një ndryshim në "shoqërimin". Kjo gjithashtu duhet të bëhet me vetëdije.
- Elena, dikur keni drejtuar programin e bujshëm "Rreth kësaj". Ju tashmë jeni duke përgatitur vajzën tuaj për jeta e rritur? A jeni gati të flisni hapur për tema seksuale, të shpjegoni si dhe çfarë?
Një herë isha në Itali dhe takova një mjek atje. Kjo grua tashmë i ka kaluar të shtatëdhjetat, ajo është terapistja më e famshme e seksit në botë. Ajo ka shkruar një numër të madh librash për seksin dhe marrëdhëniet: "Gjithçka për porsamartuar", "Gjithçka për bedelet", "Gjithçka për të moshuarit", "Seksi në punë". Në përgjithësi, ajo është një eksperte e madhe në këtë fushë. Unë iu afrova asaj me një pyetje: "Kur duhet të fillojë një fëmijë të flasë për këtë?" Ajo thotë: "Sa vjeç është vajza juaj?" Unë them: "Pesë". Ajo përgjigjet mjaft seriozisht: "Ju jeni tashmë pesë vjet me vonesë". Bindja e saj e thellë është se ne duhet të fillojmë të flasim për këtë që në moshë shumë të hershme. Ne mendojmë: "Le të presim derisa fëmija të jetë tetë ose dymbëdhjetë". Dhe ajo thotë se fëmija mund të shikojë se çfarë po bëjnë mami dhe babi në çdo moment dhe mund të traumatizohet nga ajo që sheh. Është e nevojshme të shpjegohet se babi nuk e ofendon nënën, babi thjesht e do atë shumë, dhe mamasë i pëlqen, etj. Sigurisht, nuk ka nevojë të thellohemi në asnjë detaj, por disa biseda fillestare janë të nevojshme. Vërtetë, unë vetë nuk vendosa kurrë të bëja një bisedë të sinqertë, por bleva libra të mrekullueshëm, të cilët tani i kemi me bollëk në të gjitha dyqanet qendrore. Ata quhen: "Nga erdha?", "Nga erdhi jeta?" e kështu me radhë. Ajo e ka ditur se si dhe nga vijnë fëmijët që në moshën pesë vjeçare dhe kjo nuk ngjall absolutisht asnjë interes për të. Ekziston një thënie: "Nëse një fëmijë vjen te nëna e tij dhe pyet se çfarë është seksi, kjo tashmë do të thotë se ai tashmë e di për seksin dhe thjesht dëshiron të testojë shkallën e besimit në marrëdhënie." Kur një fëmijë tashmë e di për këtë, është tepër vonë për të pirë Borjomi, siç thonë ata. Dikush tashmë ka përcjellë diçka, dikush e ka ritreguar, dikush ka fantazuar më tej - këtu formohet qasja dhe perceptimi i gabuar.
- E di që jeni një gustator i madh dhe e kuptoni shumë mirë gastronominë dhe nga çdo udhëtim përpiqeni të sillni një recetë të re. Cilat pjata ju pëlqejnë më shumë dhe a ju pëlqen të provoni diçka të re?
Më pëlqen të provoj gjëra të reja, nuk më pëlqen të shkoj në restorante në hotele të shtrenjta apo restorante ku vijnë të gjithë turistët. Kjo do të thotë se ushqimi atje është i përshtatur nga turisti. Në Amerikë shkova në një restorant kinez dhe në disa restorante të tjera dhe më pas kinezët më thanë që nuk ishte kështu ushqim kinez. Është e njëjta gjë me ushqimin afrikan - e provova dhe më pas shkova në Afrikë për ta provuar, gjithçka është krejtësisht ndryshe atje. Dhe më shpjeguan se evropianët janë mësuar me ushqime të caktuara, me produkte të caktuara dhe mund të mos i hanë nëse ua prezantojmë atë të vërtetën. Kush do të refuzonte klientët? Prandaj, gjithçka atje është e ngjashme me atë që janë mësuar evropianët. Prandaj unë nuk shkoj në restorante të tilla, por shko në vende ku gjithçka është e mbuluar me miza, ku të vjen pronari i restorantit dhe kur të kërkon menu të thotë: “Nuk të duhet menu. , Unë do t'ju them se çfarë do të hani. Sapo erdha nga kuzhina dhe e di se çfarë bëmë sot. Sepse sot në mëngjes e therën këtë dele, dhe ata vetëm na sollën peshkun. Do të sigurohem që të ndihesh mirë.”
- Cilat janë pjatat më ekzotike që keni provuar ndonjëherë?
Nuk kishte asgjë të mbinatyrshme, nuk kishte buburreca. Maksimumi i ushqimeve të detit, pa gjarpërinj. Provova strucin në Australi kur shkova për të mbuluar Lojërat Olimpike, por nuk më shkoi mendja. Ajo që më mahnit nuk është ekzotizmi, por virtuoziteti i ekzekutimit dhe shijes. Kohët e fundit isha e ftuar në një restorant për një koncert të këngëtares nga Azerbajxhani Sabina Babayeva, e cila mori pjesë në Eurovizion këtë vit, dhe zbulova kuzhinën e vërtetë Baku. Të gjithë mendojmë se ky është lula-kebab dhe pilaf, dhe ky është peshk i shkëlqyeshëm, domosdoshmërisht i freskët, pasta të mahnitshme, chikhirtma fantastike e pulës dhe pjata kombëtare e Azerbajxhanit kyu-kyu.
- Të pëlqen të gatuash vetë?
Më pëlqen shumë të gatuaj, në një kohë kam kryer kurse kulinarie, por gatuaj dobët, por me shumë kënaqësi. Dhe duket diçka si kjo: Unë gatuaj diçka, dhe vjehrra ime thotë: "Sa e shijshme. A nuk është e shijshme, Lizochka? - i drejtohet vajzës sime dhe ajo i thotë: “Baba, pse më shtyn nën tavolinë”. Prandaj, e di vlerën e aftësive të mia kulinare, por i adhuroj librat e gatimit. Kam një lloj sëmundjeje, sjell libra gatimi nga të gjitha vendet dhe në gjuhë të ndryshme. Shikoj fotot dhe me loton goja. Do vish në shtëpinë time, unë kam bibliotekë, me këtë bibliotekë mund të kalosh provimet më të larta të gastronomisë. E dua shumë dhe burri im e di që dhurata më e mirë për mua nuk është një unazë diamanti, por një libër gatimi me foto të mira. Kohët e fundit jam interesuar për pijet, veçanërisht verërat, i shijoj ato, rregulloj buqeta, argëtohem dhe marr pjesë në samitet e verës. Një shishe verë e mirë është akordi përfundimtar i sigurt i një darke gustator. Jo pa arsye në lashtësi thoshin se vera është një pije hyjnore. Gjëja kryesore është se është e mirë, dhe natyrisht, duhet të respektohet në moderim.
- Cili mendoni se është sekreti i bukurisë dhe suksesit tuaj?
Është shumë e vështirë të më quash të bukur gjatë gjithë jetës sime vuajta nga fakti që isha i shëmtuar. Dhe nëse shtoni faktin që unë kam një ngjyrë tjetër të lëkurës, kam pasur një mori kompleksesh. Tjetër gjë është se me kalimin e moshës u shfaq vetëbesimi, por ky besim vjen nga fakti që je i dashuruar. Ju jeni të dashur dhe e dini se jeni të pranuar për atë që jeni. Dhe sekreti i suksesit, më duket, është, së pari, fati, dhe së dyti, kur punoj, nuk plogështohem dhe nuk më pëlqen shumë kur të tjerët plogështin. Dhe, sigurisht, fat. Prandaj, për çdo 5 njerëz të suksesshëm, ka 55 njerëz të pasuksesshëm që mund ta kishin bërë shumë më mirë, ata thjesht ishin të pafat dhe nuk u hapën.
- A keni një ideal të një gruaje moderne?
Kjo është Meryl Streep - një nga femrat e suksesshme dhe të arrira në Hollywood. Praktikisht më pëlqejnë të gjitha rolet që ka luajtur, e admiroj edhe suksesin e saj jeta familjare. Vajza të bukura, burrë i mirë.
- Shumë burra nuk do të toleronin një grua kaq të suksesshme pranë tyre. Cila është këshilla juaj për femrat?
Këta janë burra të dështuar, këta janë burra nga kategoria e humbësve. Këtu nuk mund të ketë këshilla, por vetëm mbështetje duhet të vijë gjithmonë nga burri juaj. Në kuptimin tim, një burrë duhet të jetë krenar për sukseset e gruas së tij, dhe nëse nuk është kështu, atëherë pse na duhet një familje ...
